देसी सुपरफूड

नारियल पानी – नेचुरल हाइड्रेशन का सुपरहीरो

जब शरीर प्यासा होता है, तो आत्मा भी तरसती है – नारियल पानी दोनों को सुकून देता है। —**💡 ब्लॉग का उद्देश्य:**   इस ब्लॉग का मकसद है लोगों को *नारियल पानी* की अहमियत और उसके प्राकृतिक गुणों के बारे में जागरूक करना। हम जानेंगे कि कैसे यह साधारण-सा दिखने वाला पेय, वास्तव में एक हाइड्रेशन […]

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सत्तू – देसी प्रोटीन का पावरहाउस

 सेहत का वो खज़ाना जिसे आपकी रसोई कब से जानती है! ब्लॉग का उद्देश्य: इस ब्लॉग का मकसद है एक ऐसे पारंपरिक भारतीय सुपरफूड ‘सत्तू’ के फायदों को समझाना, जिसे कभी गरीबों का प्रोटीन कहा गया था, लेकिन आज यह हेल्थ-कॉन्शियस लोगों की पसंद बन चुका है। हम जानेंगे कि सत्तू क्या है, यह कैसे

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गोंद कतीरा: गर्मियों की भूली हुई देसी ठंडक जो आज भी है अमृत समान

  वो जो कभी दादी के हांडी में दिखता था, आज सुपरफूड बन चुका है – जानिए गोंद कतीरा की अनमोल ताक़त। 💡 ब्लॉग का उद्देश्य: इस ब्लॉग का मकसद है लोगों को गोंद कतीरा जैसे पारंपरिक देसी खाद्य पदार्थों के बारे में जागरूक करना, जो आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में कहीं पीछे छूट

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