प्राकृतिक उपाय

 गर्मियों की दोपहर हो या पूरे दिन की भागदौड़ के बाद की शाम – शरीर से पहले हमारे पैर थकते हैं। यही वो हिस्से हैं जो पूरा दिन धरती से जुड़कर हमें संभालते हैं, लेकिन जब थक जाते हैं, तो पूरा शरीर बोझिल लगने लगता है। आज की दौड़ती-भागती ज़िंदगी में, एयर कंडीशनर और कूलर […]

  – जब बच्चा मुस्कुराता है, पूरा घर खिल उठता है सोनू केवल पाँच साल का है। पहले खेलते-खेलते घंटों थकता ही नहीं था, लेकिन पिछले कुछ महीनों से वो जल्दी थकने लगा है, अक्सर सर्दी-जुकाम रहता है, और उसकी भूख भी कम हो गई है। माँ चिंता में डूबी रहती है – “क्या उसे